Nutrientes

O que são Nutrientes?

• São os constituintes dos alimentos.

O que são os Alimentos?

• São constituidos por substancias nutritivas que satisfazem as necessidades do nosso corpo.

Tipos de Necessidade:

- manter a temperatura do corpo, seja Verão ou Inverno.

- repor os líquidos que se perdem na respiração, transpiração e urina.

- mísculos que trabalham sem descanso (coração, os da respiração...)